BASKET PEPINSTER

jeudi, 12 avril 2018 22:30

Games Care

Publié dans Divers
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Nouveau venu dans le calendrier des évènements organisés par le club, le premier GAMES CARE se déroulera ce samedi 28 avril 2018 sur le site du hall du Paire.

Le GAMES CARE est un concept permettant le temps d’une journée de rassembler les thèmes de la santé, de l’activité physique et du basket.

 

Connaître le lien entre santé et activité physique c’est bien… Mettre en pratique c’est mieux !

Plus d’excuses, durant toute la journée sur le site du hall du Paire seront organisés des ateliers, des entrainements, des initiations permettant à chacune et chacun (et pour tout âge) de pratiquer une activité physique.

Initiation à la course à pied (Pepirun), de marche nordique, course d’orientation et autres vous permettront de découvrir les joies et bienfaits de la pratique d’une activité physique. Pour encadrer ces initiations nous pourrons compter sur les moniteurs du service des sports de la commune de Pepinster.

Autre grand acteur de la santé présent lors du GAMES CARE, le service de médecine du sport de la province de Liège se déplacera avec une équipe et un ergo cycle dernière génération. Chacun pourra prendre part à un test d’effort et entamer un dialogue constructif sur son état de santé physique.

Grâce à l’aide de nos partenaires et aux nombreux bénévoles cette journée sera entièrement gratuite.

Nous souhaitons toucher un maximum de membres de notre club et également un public extérieur pour faire de cette journée un important évènement de la santé et du sport. N’hésitez pas à promouvoir les GAMES CARE dans votre entourage… et surtout n’oubliez pas votre tenue sportive!!!

Au programme de cet évènement entièrement GRATUIT

Des Conférences
données par des médecins du sports, des formateurs des services de secours, psychologues, nutritionnistes...

  • 11h00 Réanimation cardio pulmonaire et utilisation d’un DEA
    Théorie, démonstration et exercices pratiques
  • 12h00 La maladie et le sport
  • 12h45 La commotion cérébrale : détection et conduite à tenir
  • 13h45 Réanimation cardio pulmonaire et utilisation d’un DEA Théorie, démonstration et exercices pratiques
  • 15h00 Préparation mentale et hypnose : nouvelles armes du sportif !
  • 15h45 Mon sport en toute sécurité
    Stratégie préventive lors de l’activité physique et sportive
  • 16h30 Nutrition du sportif

La possibilité pour tous de faire de l’activité physique de 7 à 77 ans

  • de 10h30 à 11h30
    • Initiation à la course à pied [Pepisport]
  • de 10h30 à 17h00
    • Essai vélo électrique [Bicyclic]
    • Simulation test d'effort sur ergocycle [médecine du sport province de Liège]
    • Essai lunette de luminothérapie et relaxation [Psio]
    • Grimage - Transformation de ballons... [Cliniclowns Verviers]
    • Châteaux gonflables - jusqu'à 12 ans
  • de 13h00 à 16h00
    • Course d'orientation - dès 7 ans ou accompagné [Pepisport]
  • de 13h15 à 14h00 et de 15h45 à 16h30
    • Initiation Marche nordique [Anne Pons]
  • de 13h30 à 16h00
    • Poull Ball - de 10 à 14 ans [Mégane Erkenne]
  • de 14h15 à 15h15
    • Balade marche nordique [Anne Pons]

Des matchs de U7, U8, U10, U14, U16… se joueront toute la journée avec en point d’orgue la dernière rencontre du championnat R1 entre
VOO BASKET PEPINSTER et VOO LIEGE BASKET.
Match crucial dans la perspective de la participation de notre équipe fanion aux playoffs de la série.

 

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